Нестерпимые боли в области спины способны причинить человеку великое множество неприятностей, а также лишить способности полноценно передвигаться. Доктора рекомендуют не игнорировать даже незначительные боли в позвоночнике. Сейчас разработано большое количество методик лечения разной степени эффективности. Для излечения межпозвоночной грыжи следует тренировать мышцы спины, не оказывая значительной нагрузки на сам позвоночник. Для выполнения этой задачи применяют профилактор Евминова.
Подобное устройство представляет собой доску, которую прикрепляют к стене под некоторым углом. Величина угла варьируется от 80 градусов до отрицательных значений в зависимости от совершаемого упражнения. Доска имеет компактные размеры. Годится для установки в маленьких помещениях. При всей эффективности методики Евминова нежелательно назначать и совершать упражнения самостоятельно. Лечение позвоночника надо согласовывать с лечащим доктором. Специалист подбирает программу тренировок соответственно с диагнозом, характером болей и уровнем физической подготовки пациента. При правильном выполнении упражнений очевидные результаты появляются ориентировочно спустя 2 недели.
Медцентр Олимпия применяет прогрессивные методики лечения спины. Специалисты быстро исключают болевой синдром, проводят диагностику и назначают лечение. Лечение позвоночной грыжи включает в себя ЛФК и поддерживающую терапию. Применение доски Евминова является альтернативой оперативному лечению. Программа упражнений корректируется с учетом физического состояния пациента.
Людям, мучающимся болями в позвоночнике нельзя делать наклоны туловища в сторону с единовременным подъемом груза. Вместе с тем, не рекомендуется выполнять скручивания и приседания с нагрузкой. Упражнения должны быть легкими, а общая продолжительность тренировки не более 30 минут в день. Численность подходов от трех до шести раз в день. При исполнении упражнений не разрешается допускать рывков и резких движений. Курс лечения просчитан на период от 2-х месяцев до года.
В случае если вам требуется доска Евминова, купить её можно непосредственно в медицинском центре. Технология показала свою действенность. Она с успехом употребляется на практике в течение восьми лет. Многие пациенты сумели избавиться от болей в позвоночнике и улучшили состояние организма в общем.
