Сегодня вы узнаете, как лечить ларингит, зачем применять протеин для набора мышц и что делать с подобной пикантной проблемой как метеоризм. Начали!
Лечение ларингита у взрослых и детей
Ларингит - воспаление гортани либо голосовых связок, находящихся в середине глотки. К признакам относят боль при проглатывании, кашель, хриплость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама с течением времени, однако употребление нескольких домашних средств может ускорить выздоровление и снизить симптомы.
К ним относятся:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет успокоить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для увеличения эффекта возможно добавить ментол или мяту. Соблюдайте меры предосторожности: химические элементы могут причинить вред домашним животным и маленьким детям.
- Чеснок. Отличается антибактериальным эффектом, поможет скорее справиться с заболеванием. Можно употреблять вместе с иными блюдами или отдельно.
- Корень имбиря. Поможет уничтожить инфекцию в дыхательных путях, понизит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая медовая вода. Вода увлажнит горло, а мед поможет победить инфекцию, снимет воспаление связок.
Употребление этих средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Соответственно выводам ученых, в нем заключается порядка 20 аминокислот, нужных организму человека. Применение этого препарата поможет набрать мышечную массу, однако эксперты не рекомендуют применять его постоянно.
В идеале нужно получать как минимум половину белков из обычной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - постоянное испускание газов, которые могут выходить вместе с жидкостью. Как правило принимает вид жидкого стула. Нередко возникает от употребления в пищу недоброкачественной еды. В свою очередь может появиться от неверного применения антибиотиков либо лекарств, содержащих высокий уровень холестерина.
Метеоризм обычно проходит спустя время после того, как все токсины выведутся из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более опасную проблему. Точную причину образования метеоризма может определить лишь только врач.
